L-Carnitin vom dm drogerie markt im test

Seit einiger Zeit können L-Carnitin Kapseln auch beim dm Drogerie Markt gekauft werden.

Doch aus was bestehen diese Kapseln eigentlich, wie viel kosten sie und lohnt es sich, dieses L-Carnitin Produkt zu erwerben?

Eine Packung L-Carnitin Kapseln von dm besteht aus 60 Kapseln. Eine solche Kapsel enthält dabei nicht nur L-Carnitin, sondern auch zahlreiche weitere Zutaten. In diesem Zusammenhang können beispielsweise Magnesiumoxid, Weinsäure, Trennmittel und Magnesiumsalze genannt werden. Der Hersteller empfiehlt es dabei, täglich eine solche Kapsel mit etwas Flüssigkeit einzunehmen. Damit würde man täglich 400 ml L-Carnitin und 150 g Magnesium zusätzlich neben der gewöhnlichen Ernährung aufnehmen. Preislich wird das L-Carnitin bei dm stets für um die fünf bis sieben Euro angeboten.

Die wichtigsten Daten rund um das L-Carnitin von dm wären damit geklärt. Lohnt es sich also nun, dieses Produkt zu kaufen?

Pro:

Ein Vorteil dieses Nahrungsergänzungsmittels ist der niedrige Preis. So dürfte es kaum Produkte der Konkurrenz geben, welche das L-Carnitin von dm preislich nennenswert unterbieten. Darüber hinaus enthält eine Kapsel nicht nur L-Carnitin, sondern auch zahlreiche weitere Stoffe, welche die sportliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden positiv beeinflussen können. Dies betrifft vor allem das Magnesium, dessen Konzentration in einer Kapsel bereits ausreicht, um 40 % der empfohlenen Tagesdosis zu decken. Zudem fällt es noch positiv auf, dass täglich nur eine Kapsel eingenommen werden muss. So vergisst man nicht so leicht, die tägliche Dosis L-Carnitin aufzunehmen und eine Packung ist nicht so schnell leer.

Contra:

Nachteilig fällt auf, dass das L-Carnitin von dm eine eher minderwertige Qualität aufweist. Diese mag für Breiten- und Gelegenheitssportler genügen. Für ambitionierte Sportler ist das L-Carnitin aber leider schlicht zu schlecht verarbeitet. Zudem enthält dieses Produkt noch Zusatzstoffe, welche als ungesund einzustufen sind. Genannt seien hier als Beispiele der Farbstoff Titandioxid und das Trennmittel Siliciumdioxid.

Fazit:

Insgesamt ist das L-Carnitin von dm also etwas für den Breitensportler, der nicht so viel für ein solches Nahrungsergänzungsmittel ausgeben will. Wer hingegen Wert auf ein hochwertiges Produkt legt, sollte sich an Markenprodukten der teureren Preisklasse orientieren.